macOS 睡眠模式管理

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macOS 睡眠模式管理

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Power Manager Setting (pmset) 是 macOS 的系统电池管理工具，通过调整 macOS 的睡眠计划，可以达成 “插电响应快，断电用得久” 的目标。

macOS 休眠流程

pmset.png

如图所示，当我们不使用 Mac 时，macOS 先进入 sleep状态，然后根据 hibernatemode的模式，决定将镜像数据写入内存还是硬盘。standby 和 autopoweroff 相当于两个并行的模式计时器，Mac 会根据当前供电条件作出模式的选择，在计时器阶段内，当时间条件满足，Mac 就会将镜像写入硬盘并睡眠。

pmset 基本用法

sudo pmset [-选项] <参数>

例子：

  • pmset -g custom：查看当前所有睡眠计划
  • pmset -g cap：查看当前供电条件下可以调节的参数
  • sudo pmset restoredefaults: 还原全部设置

常用选项

  • pmset -a：调整任何条件下的睡眠计划
  • pmset -c：调整外部供电的睡眠计划
  • pmset -b：调整电池供电的睡眠计划
  • pmset -g：查看计划

常用参数

🎨 sleep

sleep 控制进入休眠所需要的空闲时间

🎨 hibernatemode

hibernatemode supports values of 0, 3, or 25. Whether or not a hibernation image gets written is also dependent on the values of standby and autopoweroff.

hibernatemode 负责管理睡眠模式。

hibernatemode 有 3 种休眠模式可选择

  • hibernatemode = 0
    • iMac, Mac Mini等 Mac桌面设备默认参数
    • 持续向内存供电，将数据保留在内存
    • 唤醒速度快，减少硬盘占用
    • 数据有丢失风险
    • 耗电量大
  • hibernatemode = 25
    • 将数据写入硬盘
    • 不向内存供电，将内存镜像直接写入硬盘
    • 数据不易丢失，镜像占用硬盘空间
    • 唤醒速度慢
    • 耗电量少
  • hibernatemode = 3
    • MacBook 笔记本设备默认参数
    • safe sleep, 数据既写入内存又写入硬盘
    • 持续向内存供电
    • 唤醒时，根据设备电量自动选择从 内存/硬盘 恢复

🎨 standby

standby causes kernel power management to automatically hibernate a machine after it has slept for a specified time period.

standby模式需要以下条件：

  • 电池供电
  • 没有外接设备
  • 没有网络活动
  • 没有外接显示器

在满足条件的前提下， standbydelayhigh/low 秒后，会进行睡眠。

🎨 highstandbythreshold

highstandbythreshold (电池剩余电量百分比) 它是standbydelay模式选择阈值，默认 50% 电量。

  • 高于阈值，采用 standbydelayhigh 计算时间。

  • 低于阈值，采用 standbydelaylow 计算时间。

🎨 autopoweroff

After sleeping for <autopoweroffdelay> seconds, the system will write a hibernation image and go into a lower power chipset sleep

autopoweroff模式需要满足以下条件：

  • 外部电源供电
  • 没有外接设备
  • 没有网络活动

在满足条件的前提下, autopoweroffdelay秒后，系统会写入内存镜像然后睡眠。
autopoweroff的适用场景大多是给电脑充电的条件下。

🎨 gpuswitch

gpuswitch 这个参数用于管理显卡的选择，适合有独立显卡/外置显卡的 Mac

  • gpuswitch=0 只使用集成显卡
  • gpuswitch=1 只使用独立显卡
  • gpuswitch=2 自动切换显卡

其他常用参数

  • lidwake: 开盖时是否唤醒
  • tcpkeepalive: 合盖时是否保存网络连接
  • displaysleep: 屏幕休眠时间
  • disksleep： 硬盘休眠时间
  • acwake: 被同一 iCloud ID 下的设备唤醒

更多参数在终端运行 $ man pmset,查阅 pmset 的说明文档

🌟 个人设置方案

我个人所希望的睡眠计划是：外接供电条件下响应尽可能快，电池供电条件下耗电少。

⚡️ 外部供电下的 pmset 设置

ac.png

在进行外部供电的时候，我希望 MacBook 是处于一个 “时刻准备着” 的状态（参考 iMac ），因此我并不希望它快速的进入休眠状态，并且不进入睡眠状态。

  • hibernatemode 设置成 0，让外部电源持续给内存供电。

  • 关闭 standyby 和 autopoweroff 模式，阻止 MacBook 睡眠。

  • 使用 eGPU 的朋友可以设置 gpuswitch=1，以只使用 eGPU

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// 120 分钟后进入休眠
sudo pmset -c sleep 120
// 显示器休眠时间：30 分钟
sudo pmset -c displaysleep 30
// 硬盘休眠时间：60 分钟
sudo pmset -c disksleep 60
// 内存供电，内存镜像不写入硬盘
sudo pmset -c hibernatemode 0
// 关闭 standby 模式
sudo pmset -c standby 0
// 关闭 autopoweroff
sudo pmset -c autopoweroff 0
// 休眠时持续联网
sudo pmset -c tcpkeepalive 1

🔋 电池供电下的 pmset 设置

battery.png

在通过电池供电的时候，我希望电脑在休眠时能在低耗能的同时保持一定的唤醒速度。

  • hibernatemode 为 3，将镜像数据既写入内存又写入硬盘，同时对内存供电一段时间。

  • standby 的电量阈值设置成 75%，当电量低于 75% stanby的计时器就使用 standbydelaylow

  • tcpkeepalive 设置成 0, 休眠时电脑将会断网，无法进行下载工作，FindMy 也无法定位

  • acwake 设置成 0, 关闭被同一网络下的同 iCloud 设备唤醒

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// 20 分钟后进入休眠
sudo pmset -b sleep 20
// 向硬盘写入镜像，同时内存供电
sudo pmset -b hibernatemode 3
// 显示器休眠时间：15 分钟
sudo pmset -b displaysleep 15
// 硬盘休眠时间：60 分钟
sudo pmset -b disksleep 30
// 休眠时断网
sudo pmset -b tcpkeepalive 0
// 高电量下 standby: 4小时
sudo pmset -b standbydelayhigh 14400
// 低电量下 standby: 2小时
sudo pmset -b standbydelaylow  7200
// standby 电量阈值：75%
sudo pmset -b highstandbythreshold 75
// 开盖唤醒
sudo pmset -b lidwake 1
// 关闭被同一 iCloud 下的设备唤醒
sudo pmset -b acwake 0

📖 参考资料: